logo

Velkommen til Ashtanga Yoga Shala

Shala er sanskrit og betyder skole. Vi er en Yogaskole beliggende i hjertet af Aarhus på 16. år og vi elsker vores shala. Når vi ikke lige underviser, kan du træffe os i Shalaen på tidspunkterne her nedenfor. Kig gerne forbi og vi giver en kop te. Vi glæder os til at mødes med dig.

Man-tors 16.30-16.55 og 18.30-18.55

+45 2567 9932 (bedst man-fre 12-14.30)

Nørre Allé 70E (baghuset), 8000 Aarhus C

info@ashtangayoga.dk

Top

uddannelsen

På Yoga Uddannelsen får du yoga-undervisning på et højt fagligt niveau. Vi har eksisteret i 16 år og vores instruktører har selv mange års undervisningserfaring. Vi er seriøse, men uhøjtidelige, og derfor prioriterer vi, at det samtidig også skal være sjovt at gå på uddannelsen.

Uddannelsen giver dig disse kompetencer

browserlogo

Undervisning

Du får kompetence til at undervise nybegyndere og let øvede, og foretage ”hands on” justeringer.

browserlogo

Program

Du lærer at sammensætte et yoga-program (dynamisk eller meditativt), og at tilpasse det i forhold til tid og individuelle behov (eksempelvis graviditet og gamle skader).

browserlogo

Teori

Du får et teoretisk fundament: anatomisk forståelse og indblik i yogaens filosofi og oprindelse.

browserlogo

Egen praksis

Du får en væsentligt styrket og mere alsidig personlig praksis.

indhold

Yoga findes i mange forskellige former, og både de dynamiske og kraftfulde yogaformer og de mere stille og meditative har noget væsentligt at tilbyde alle udøvere.

Vi ønsker derfor at uddanne instruktører, som mestrer yogametodens essens og kan undervise i flere slags yoga.

Du kommer til at arbejde med stillinger (asanas), vejrtrækningsteknikker (pranayama) og grundprincipperne i meditation og kommer omkring:

teknikkerne fra de dynamiske yogaformer Ashtanga yoga og Vinyasa yoga

den alignment-baserede yoga

den meditationsorienterede Hatha-yoga

holdstart

Hold 9 - sæson 2020/2021

Der undervises ca. en gang om måneden i 10 måneder.

Fredag kl. 18-21
Lørdag og søndag kl. 9.00-17.00
10 weekender, ialt 209 timer

Weekender i 2020
18. – 20. september
02. – 04. oktober
30.oktober – 01. november
27.november – 29. november

Weekender i 2021
15. – 17. januar
12. – 14. februar
12. – 14. marts
08. – 11. april
07.- 09. maj
05. – 06.juni. Eksamen og afslutning

Betaling

Pris i alt: 25.000 Dkr

Betalingen foregår i to rater:

1. rate: 5.000 Dkr betales efter optagelse på uddannelsen.
2. rate: 20.000 Dkr betales inden uddannelsesstart.

ELLER kan også betales via PBS (Betalingsservice):

1) 5000 Dkr efter optagelse på uddannelsen.
2) 2000 Dkr om måneden i 10 måneder ( den første gang betales d. 01 september)

Betalingsbetingelser

tilmelding


janej

Tidligere elever på Uddannelsen siger

Hos Ashtanga yoga Shala har jeg fået en meget grundig og seriøs uddannelse i Ashtanga yoga. Derudover har jeg fået kendskab til hvordan, jeg kan variere min yogaundervisning gennem andre yogaformer. Denne undervisning er formidlet af flere forskellige yogalærer med et mangeårigt kendskab til og udøvelse af yoga bag sig. Uddannelse har også givet kendskab til yogaens filosofiske og anatomisk teorier, der tilsammen har fuldendt uddannelsen. Jeg føler mig godt klædt på til mit fremtidige virke som yogalærer.

Mette Albrechtsen Bitsch

Speciallærer og pd. i pæd. psyk.

Da jeg første gang mødte op på uddannelsen, følte jeg mig meget hurtigt tilpas/tryg – trods nerverne sad uden på tøjet – både blandt de andre aspiranter og lærerne. En ”ikke dømmende” atmosfære. Glad for at holdet ikke er stort. Det giver en bedre kommunikation aspiranterne imellem og mere tid og plads til læring i det hele taget. Vi startede meget hurtigt med at undervise hinanden, først 2 og 2 og derefter hele holdet, hvilket hurtigt giver rimelig tryghed ved at undervise. Supergode lærer i alle fag. Det faglige er der fuldstændig styr på.

Lone Juul

Tidl. elev på Yoga Instruktør Uddannelsen

Shala Yoga Uddannelsen er en hjertelig og varm skole, hvor man virkelig føler sig velkommen. Underviserne er dygtige og passionerede, og præger uddannelsen med hver deres forskelige professionelle kompetencer og tilgange til yoga. Før jeg søgte ind på uddannelsen var jeg usikker på om det var det rigtige for mig og om jeg var dygtig nok, men jeg ved nu, at man uanset hvad, skal igennem en proces og lære en del, og jeg endte med at blive virkelig glad for mit valg. Jeg føler, at jeg har udviklet mig utrolig meget og ikke mindst, føler jeg mig grundig indviet i Ashtanga yoga traditionen.

Line Mandrup Hansen

Tidl. elev på Yoga Instruktør Uddannelsen