logo

Velkommen til Ashtanga Yoga Shala

Shala er sanskrit og betyder skole. Vi er en Yogaskole beliggende i hjertet af Aarhus på 16. år og vi elsker vores shala. Når vi ikke lige underviser, kan du træffe os i Shalaen på tidspunkterne her nedenfor. Kig gerne forbi og vi giver en kop te. Vi glæder os til at mødes med dig.

Man-tors 16.30-16.55 og 18.30-18.55

+45 5389 0032 (bedst man-fre 12-14.30)

Nørre Allé 70E (baghuset), 8000 Aarhus C

info@ashtangayoga.dk

Top
29okt

Efteruddannelse for yogalærere, Aarhus - Pranayamas mange kvaliteter

DATO

29. OKT

TID

10.00-15.00

STED

ASHTANGA YOGA SHALA

NØRRE ALLE 70E

8000 AARHUS C

“På workshoppen får du masser af viden om åndedrættets anatomi og fysiologi ud fra et yoga-perspektiv”

Instruktør: Laila Elisabeth

– Du lærer hvilke åndedrætsøvelser, der passer hvornår og til hvilke elever.🧎‍♀️🧎
– Du øver små yogaprogrammer, med fysiske øvelser og visualiseringsøvelser, der har fokus på forskellige afspekter af vejrtrækningen, og du får dem med hjem, så du kan bruge det i din undervisning, når du er klar.
– Og naturligvis masser af baggrundsviden om den yogiske forståelse af åndedrættet, som du kan bruge i din undervisning.
Pris: 600,-
Kun begrænset plads: maks 16.
Tilmelding er bindende.